大学生心理健康教育主题讲座圆满结束

为进一步提升我校大学生心理健康素养，4月19日，心理健康教育中心特邀南京晓庄学院心理学博士、心理咨询师张磊老师及南京航天航空大学心理健康教育中心杨雪花主任分别在江宁和幕府校区开展了心理健康主题讲座。

张磊以“追爱三剑——大学生如何树立正确爱情观”为主题，以全新的视角，通过游戏互动、典型案例分享等方式，幽默生动地向同学们讲述了什么是爱情、如何树立正确的爱情观，引导同学们要把握好爱情航线，正确处理好恋爱与学业的关系。

杨雪花以“压力——敌人or朋友”为主题，从什么是情绪及情绪的作用入手，结合真实的数据与案例，引导同学们要改变对压力的认知，树立正确的价值观和人生观，正向转化压力，健康生活。

本次讲座是“重塑心秩序 青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育系列活动之一，旨在进一步提升我校学生的心理健康水平，帮助学生树立正确的人生观、价值观和爱情观，营造更加健康、和谐、积极的校园育人环境，助力学生成长成才。